Zu Besuch im Forst

Gestern bei einer Wanderung haben wir interessante Informationen zu Flora und Fauna unserer Wälder erhalten. Revierleiterin, Frau Schleicher, hat uns anschaulich über die Forstwirtschaft aufgeklärt.

Wer kennt die Bedeutung dieses Schildes? Im Notfall kann es Leben retten, denn diese Nummern sollten sich Waldbesucher merken um schnell gefunden zu werden. Leider werden diese wichtigen Hinweise bisher nicht in Wander- und Radfahrkarten aufgenommen.

Hier sind die Politiker gefragt. Waldbesitzer und Förster haben für diese sinnvolle Sicherheitshilfe ein großes Lob verdient.

Wir bedanken uns bei Frau Schleicher herzlich und sind sicher nicht das letzte mal mit ihr unterwegs gewesen.

 

Erläuterungen zum Vortrag am 19.06.2018

Schüßler Salze sind Mineralstoffverbindungen, welche nach ihrem Erfinder und Entdecker Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler benannt wurden. Nebenwirkungsfrei können Sie begleitend bei klassischen und alternativen Therapien zur Anwendung kommen. Die überschaubare Anzahl der Mittel und ihre einfache Anwendung haben dazu geführt, das sie einen festen Platz in vielen Hausapotheken eingenommen haben. Schüßler Salze stärken auf sanfte Art das körperliche und seelische Wohlbefinden, sorgen für mehr Kraft und Motivation. In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolle Informationen und Rezepturen für den Hausgebrauch.

Projekt „Gesunde Ernährung“

Mit Unterstützung durch die IKK classic konnten wir ein interessantes Projekt durchführen. Wie wichtig gesunde Ernährung bei Herz-, Kreislauferkrankungen ist, erklären viele Aussagen der Deutschen Herzstiftung. Deshalb haben wir uns auch diesem Thema zugewandt. Mit Vorträgen ist es uns gelungen die Gruppenmitglieder, deren Angehörige und auch interessierte Bürger  zu informieren. Sehr interessant waren die Vorträge in der Herzklinik Bad Berka. Hier konnte Anhand einer Studie, durch auf Personen abgestimmte Ernährungspläne, die Notwendigkeit gezielt Essgewohnheiten zu verändern, belegt werden. Das von der Deutschen Herzstiftung herausgegebene Kochbuch war uns ebenfalls eine große Hilfe und mehrere Gruppenmitglieder werden mit den leckeren Rezepten ihre Familien bekochen. Auch wenn dieses Projekt abgeschlossen ist, beschäftigt das Thema unsere Selbsthilfegruppen sicher weiter in den nächsten Jahren.

Regina Klefler

(Leiterin der Gruppen)

Einladung zum Tag der Ernährung

Am 16.09.2017 fahren wir zum „Tag der Ernährung“ in die Klinik für Innere Medizin, Gastroenterologie und Endokrinologie nach Bad Berka. Wir planen eine kurze Besichtigung der Klinik mit einem leitenden Arzt und die Teilnahme an den Vorträgen. Diese Veranstaltung findet im Rahmen unseres Projektes „Gesunde Ernährung bei Herz-, Kreislauferkrankungen“ statt und wird durch die IKK classic unterstützt. Da das Patientenforum im Herzzentrum Leipzig abgesagt wurde, haben wir hier eine Alternative gefunden. Wir laden alle Mitglieder der Selbsthilfegruppen und deren Angehörige herzlich ein und freuen uns über eine rege Teilnahme. Es geht um Eure Gesundheit und da könnt Ihr nicht genug Informationen bekommen!

Eure Regina Klefler